苦瓜由其味道而得名,具备清心明目,益气壮阳,解劳乏,除邪热的效果,苦瓜素被誉为脂肪杀手。夏日来一杯苦瓜饮,迅速燃烧脂肪,喝出苗条。
主料:苦瓜1根
辅料:碳酸饮料1瓶
做法:
1.苦瓜洗净,用削皮的刀子将它削成薄薄的片