淡淡的甜味,浓郁的枣香,在口里慢慢漾开,从心里一直暖到手脚。
用料
桂圆干6粒干红枣10粒冰糖1汤匙
做法
cription>干红枣清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。桂圆干剥去外壳,取果肉。 取一个适用于微波炉的带盖容器,放入洗净的干红枣去壳的桂圆果肉和冰糖,加入600ml凉水,盖上盖子。 将容器移入微波炉中,以900瓦火力加热10分钟,之后改用650瓦火力再加热10分钟。 将煮好的桂圆枣茶倒入杯中即可。
小知识
假如喜欢,还可以在煮好的枣茶中放入一个红茶包,就成了名副其实的桂圆枣茶了。 体质燥热的人要适当取用这款茶,以免上火。 月经期间常出现的眼肿或脚肿现象,是湿重的表现,这种女人不合适服食红枣。由于红枣味甜,多吃容易生痰生湿,致使水湿积于体内,而加重水肿症状。