针灸减肥是中医治疗范畴,其主如果通过针灸对每个减肥穴位的刺激,进行辨证推行,疏通经络,调节气血平衡,同时可直接破坏脂肪细胞,使体内的脂肪细胞的数目降低,并可抑制食欲从而达到减肥成效。
选择合适人群的年龄段
减肥比较合适的年年龄是在25~50岁之间,由于这个年龄段的中年轻人人,因为生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,天天能量消耗也由多变少,因此容易产生肥胖。但这个年龄阶段的人体各方面的功能较完善,通过针刺治疗较易调整内在功能,促进分解脂肪,达到祛脂减肥的目的。
把握好减肥疗程
针灸减肥治疗要连续进行,10次为1个疗程,隔日或每天1次,至少坚持3个疗程;3个疗程之间不要间断,才能获得较好的最近和远期疗效;3个疗程获得减肥成效将来,可以休息1|2周,而且在停止治疗后,在肯定期间内还会继续产生减肥用途;然后再继续1||2个疗程,以巩固疗效,预防反弹。
注意平台期和无效期
因为肥胖病人的肥胖程度不同.体质有差异,每位病人对针灸脉冲刺激有不同程度的敏锐性和耐受性,因此减肥过程会出现暂时体重降低缓慢或停滞的平台期和无效期。平台期最多低于1个疗程,总是见于最初减肥期,虽然体重降低不明显,但脂肪组织会有明显松弛腰节减小衣服宽松,假如再按计划继续治疗,体重非常快会出现降低;平台期还可见于减肥后期,体重接近正常时,这一时期的治疗有巩同疗效的意义。无效期容易见到于减肥对象并不胖,或刺激部位脉冲频率形式刺激时间等不可以使病人敏锐,或长期重复一种脉冲频率或幅麦使病人产生耐受,对于后两者处置方法可使用变换穴位改变针刺时间,调节疗程等办法。